乳たんぱくレシピ

野菜スチームブレッド

小麦粉無しで糖質カット。好みの野菜を加えて色々作れる蒸しパン

手作りホエイプロテインパスタ ベーコンとほうれん草のクリームソース

手軽な素材でつくる定番クリームソースパスタ 意外なほど簡単にできるホエイプロテイン入り手打ちパスタがもちもちで美味しい！

ホエイプロテインレアチーズトースト

手軽につくれるふんわりチーズクリームを乗せたスウィートトースト。レモンを乗せてレアチーズケーキ風の味わい。朝食におすすめ。

ホエイプロテインハンバーグ

家族が喜ぶ定番メニュー・ハンバーグをおいしさそのままにプロテインアップ 砕いた焼き麩を加えてジューシーに仕上げます

ホエイプロテインチーズ＆ホエイプロテインヨーグルトの居酒屋風ポテサラ

お酒のおつまみにもなる満足感で高たんぱく低脂肪にこだわったポテトサラダ。 サクサクのホエイプロテインチーズと沢庵のアクセントがポイントです。

ホエイプロテイン卵サンド

ふわふわ卵フィリングたっぷり。見た目も味もたんぱく量もスペシャルな卵サンドです。

鶏そぼろのとろとろホエイプロテイン親子丼

ホエイプロテインの作用でかんたんにふんわり卵。おいしくてプロテインアップ。

ホエイプロテインホイップ スフレパンケーキ〜チョコレート風味〜

ホエイプロテインと卵、少量のホットケーキミックスでつくるスフレパンケーキにフレーバーホエイプロテイン入りのホイップクリームを添えて。
※栄養成分参考について、栄養成分にトッピング分は含まれておりません。

ホエイプロテインホイップ スフレパンケーキ〜ストロベリー風味〜

ホエイプロテインと卵、少量のホットケーキミックスでつくるスフレパンケーキにフレーバーホエイプロテイン入りのホイップクリームを添えて。

ホエイプロテインホイップ スフレパンケーキ〜抹茶風味〜

ホエイプロテインと卵、少量のホットケーキミックスでつくるスフレパンケーキにフレーバーホエイプロテイン入りのホイップクリームを添えて。
※栄養成分参考について、栄養成分にトッピング分は含まれておりません。