乳たんぱくレシピ

ホエイプロテインレアチーズトースト

手軽につくれるふんわりチーズクリームを乗せたスウィートトースト。レモンを乗せてレアチーズケーキ風の味わい。朝食におすすめ。

ホエイプロテインツナマヨおにぎり

いつでも手軽に食べられるおにぎりでプロテインアップ。味つけにもこだわったレシピです。